マビノギ

御紫式有菜

06/01/12 17:52

えっと・・・はっきりいって体に悪そうなオムライスです_l￣l○
 
材料計れない人もつくれる・・・はず
 
ティキンライスの材料
 
たまねぎ1/4個
コーン大さじ3
↑お好みでミックスベジタブルに変更可
鶏肉手のひらの半分（指は含まない
ゴハンいつものお茶碗1杯
ケチャップ赤くなるまでお好みで
塩こしょうパッパッパくらい
 
 
卵の材料
 
卵さん2個
砂糖小さじ1（ティースプーン1）
牛乳大さじ3
 
その他
スライスチーズ一枚
コンソメパンチ手のひらに乗るくらい
 
1、鶏肉を自分が食べたい大きさに切る（小さいと早く作れるよ
たまねぎをみじん切りにする（なるべく大きさがそろってると上手くあめ色になるよ
 
2、フライパンに油を適当にこうまんべんにいきわたるようにひいて玉ねぎをいためる（あめ色になるちょっと手前だとGOOD
 
3、そのあとにコーン（ミックスベジタブル）投下ちょっと炒めたら鶏肉投下そして塩こしょう
 
4.ゴハンをぶち込んで火を止める均等になるまで混ぜる！ひたすら混ぜる！！
その後ケチャップで血まみれにする。そして火点火！ちょっとパサパサになったら
さらに盛り付け
 
5、盛り付けたティキンライスの上に砕いたコンソメパンチとチーズを乗っけるそして放置
 
6、フライパンを洗い火にかけて水がなくなったら油をひく
 
7、小さい器に卵2個を割って砂糖と牛乳を入れクッシャクシャに混ぜるその混ぜたはしをフライパンの上でついた卵を落とすように振る
そこでフライパンに落ちた卵がジュッっといったら一気に卵投下
 
8、投下したらすぐ火を止めて丸くフライパンとぐるぐるまわして形を整える
（ひっついていたらフライ返しでやさしく丁寧にフライパンからはがす）
 
9、出来上がった卵をティキンライスの上にやさしくのっける
 
10、ケチャップでお好みの萌え絵を描いて出来上がり♪
 
とりあえず上手いよ（かなり自分の中では）
時間かかるけどね好きなんだよ！（＞＜
次回はレアチーズケーキをお届けします
ちゃッちゃらちゃらららちゃっちゃっちゃーーー
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