自由掲示板
| モチベーションの上下 |
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瞬ちゃん_tar | 09/04/17 21:59 |
皆さんこんばんわ。
タイトルの通り何ですがここ２ヶ月仕事に対するモチベーションが上がらず徐々に作業効率も落ちていきなかなかうまくいかない毎日です
前はもうちょいやる気やプレッシャーもあったせいか問題なかったんですがここ最近のモチベーションの低下に悩んでます
皆さんは仕事に対してやる気が中々出ないときとかどうしてますか？
何か変なこと聞いてｽﾝﾏｿ(´・ω・`)ﾉ
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リーガルワイ | まず厚着の服を着ます 09/04/17 22:02 |
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パルフィウム | そして逆立ちして悶絶します 09/04/17 22:04 |
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リーガルワイ | そして闘います 09/04/17 22:05 |
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パルフィウム | そして死んだふりを34時間実行します 09/04/17 22:06 |
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リーガルワイ | そして前線から離脱します 09/04/17 22:08 |
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パルフィウム | そして補給物資を運搬します 09/04/17 22:14 |
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不知火 | 「トイレに行ってきます」と言って２時間くらい戻ってこない。 09/04/17 22:04 |
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瞬ちゃん_tar | 帰ってきたら酷いことになってそうだ(=ﾟωﾟ)ｂ 09/04/17 22:25 |
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おとめちっく | 時計をなるべく見ずに黙々と作業します。いずれは終わりが来ます！ 09/04/17 22:59 |
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パルフィウム | 一年前それやってとんでもない事になりましたけどね… 終電逃した…タクシー代もなくやむなく泊まりこみ朝帰り…orz 09/04/17 23:02 |
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瞬ちゃん_tar | ネタ師すぎるよ！ 本当にやってしまうのは笑った 黙々と作業ってのは一般論的な感じしますね 09/04/17 23:09 |
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おとめちっく | パルフィウムさんっ！…そこまではっ！Σ（＠□＠； 09/04/17 23:17 |
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パルフィウム | ちなみにこれ、偶然じゃなくてほぼ必然だったのよね…新しい仕事覚え始めで四苦八苦しながらだったから正直あれ以来仕事の処理速度が格段に上がったという… 結果オーライってやつさ 二度とやりたくないが（笑） 09/04/18 00:04 |
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おとめちっく | 厳しい状況に置かれると人はレベルアップするものですよね 当時のパルフィウムさん、お疲れ様でした（＾ｖ＾） 09/04/18 00:41 |
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きそさんせん_cic | 花粉症とかでやる気がなくなる場合があるようです 09/04/17 23:07 |
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瞬ちゃん_tar | そうなんですかー その影響もあるのかなぁ やろう！って思ったらいざとなってやる気が起きないんですよね 09/04/17 23:09 |
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リーフパイ_mar | そんなときには、あれですよ！ ヘ○ヘ |∧ 荒ぶる鷹のポーズ！ / 09/04/17 23:34 |
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猫きのこ_mar | 荒ぶるニートのポーズ ∠○＿∧ 09/04/17 23:55 |
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おとめちっく | 荒ぶる…ニート…？（・ｖ・； 09/04/18 00:43 |
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瞬ちゃん_tar | その発想はなか・・・(´・ω・`) 09/04/18 00:57 |
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へたれの鳴海 | 落ちるときはトコトン落ちて、周りに迷惑かけて、その分を取り戻そうとしながらモチベ上げてく（・ｘ・ 周りからしたらハタ迷惑な輩だよね～。信頼関係無いとキツイかも。 09/04/17 23:36 |
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瞬ちゃん_tar | ですなぁ 信頼大事やーｗ 09/04/18 00:59 |
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キルローグ | 仕事始めて、３ヶ月が第一の山だね～ 次が半年、その次が１年半後。 前者は人間関係の躓きで早くも挫折 後者は、適正限界による飽きと嫌気 そして最後の山場となる３年目・・・これは所属する部署の一通りの仕事が 出来るようになって、尚且つ、仕事が日常となって刺激が薄れたことによる ”飽きた状態”・・・これを何とか乗り越えると１０年選手になりやすいって話だけど・・・ う～ん・・・・・乗り越え方ねー・・・人それぞれみたいだけど 例えば、仕事メインの考え方から、生活メインの考え方に比重を変えて 仕事に対する気持ちの持ち方にメリハリを持たせる人とか もしくは、仕事の見る範囲を広げて自分の仕事だけではなく 後に影響のある人もしくは、自分のところに流れてくる前に下準備の 仕事の状態を見たり、少し首を突っ込んでみて、仕事関係の交流を広げて 自分の仕事に深みを持たせたり、仕事のよりよい結果を出すために 状況、環境を開発したり・・・と。 ま、色々とやる人はやってるみたい オイラ？・・・・もちろん、生活、遊びメインに気持ちの比重を傾けて 仕事への”飽き”をなるべく感じないようにしていますｂ 09/04/17 23:53 |
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瞬ちゃん_tar | 人事異動関係での仕事のやりにくさもありますがやっぱり飽きもきてるのだろうか・・・。 私のとこは人足りず仕事が３つも４つも；； 仕事と生活の気持ちの切り替えもまだまだ精神的に子供な私には難しいかもしれませんが遊び＝ネトゲ＝微妙になってますので遊び＝どっか気分転換に出掛けたりしてみようと思います 長文まで書いてもらって申し訳ないです(;´Д`) おまけにその忙しさのせいか新しく覚えたい作業もあるのですが時間も足りず覚えれずで結局同じ仕事のループだから大半は飽きと嫌気があるかもしれませんねぇ。 09/04/18 01:05 |
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アルメビウス | 何度か経験すると分かりますが、「モチベーションとは関係なく作業効率を維持できる環境づくり」が重要です。 自身の心の持ちようで仕事の効率が下がるのは、作業のどこかに余計なマンパワーが必要な場合が多いのです。 例えば先方への連絡を、可能であれば電話からメールに変更する。 必要十分な程度に仕事の精度を落とす。 体力を必要とする作業を複数回に分けず、一回で済ませるようにする、またはその逆、等です。 自分の置かれた状況を別の角度から見る事も効果があります。 例えば周囲の人に改善点があるかどうか聞いてみるのも手です。 もしかすると貴方の最高効率は、他の人の最高効率とは違う可能性もあります。 また、一日を大まかに分けると「睡眠」「仕事」「自由時間」ですが、「睡眠」や「自由時間」に無理をしない程度の変化を求めるのも有効です。 例えば布団や枕を低反発の物に変えてみるとか、タウン情報誌のグルメ特集に踊らされてみるとかです。 重要なのは、少しはお金を使う事です。 働いた自分への報酬が無ければ、働く意欲に繋がりません。 最後に簡単な改善方法ですが、飴を舐める、と言うのも随分効率が変化します。 科学的に言えば「脳力が落ち難くする」ですが、仕事中に「甘い」と言うほんのちょっとの良い出来事が付随する事で、仕事のイメージが変わるほうが重要です。 口に何かを入れると意識が集中し、無意識が連続しないと言う効果もあるため、嫌な仕事で思考が止まりがちになるのを強制的にリセット出来ます。 胃もかなり動くため血流が施され、糖分の追加もあって全身が疲れにくくなります。 ※辛い仕事に従事する人には飴マニアレベルの人もいます 飴は糖分の少ない物が良く、甘過ぎるとやる気が無くなるので注意してください。 あと、同じ味が連続すると単調になりますので、ミックスされたものか、数種類混ぜて食べるほうが良いでしょう。 ついでに一時間に150mlは水分を補給するようにします。 これは口に含む程度の量ですが、水分が減ると思考速度は落ち、体力も余計に消耗します。 ポカリスエットや麦茶など手の届く範囲に置いておきましょう。 尚、チョコレートやビスケットはお勧めしません。 09/04/18 03:44 |
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瞬ちゃん_tar | >>自身の心の持ちようで仕事の効率が下がるのは、作業のどこかに余計なマンパワーが必要な場合が多いのです。 あってるかも・・・・ 枕は低反発に最近変えましたねー 仕事中の息抜きってものが余りなかったので↑のように良い改善方法を見つけていきたいと思います >>口に何かを入れると意識が集中し、無意識が連続しないと言う効果もあるため、嫌な仕事で思考が止まりがちになるのを強制的にリセット出来ます。 胃もかなり動くため血流が施され、糖分の追加もあって全身が疲れにくくなります。 ※辛い仕事に従事する人には飴マニアレベルの人もいます これは知らなかったです。 結構科学的な何かはあると思いますがこの辺実践してみたいと思います。 とても参考になりました。 ありがとうございます。 09/04/18 06:40 |
| 件名 | 名前 | 日付 | 閲覧数 | ||
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2005/03/23 | ||||
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長髄彦 | 2009/04/17 | 2528 | |
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池田太作_cic | 2009/04/17 | 3561 | |
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瞬ちゃん_tar | 2009/04/17 | 2669 | |
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メ鳳凰メ | 2009/04/17 | 2144 | |
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新次 | 2009/04/17 | 1689 | |
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リサーファ | 2009/04/17 | 4633 | |
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括理 | 2009/04/17 | 1619 | ||
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ヒーヒー_cic | 2009/04/17 | 3139 | |
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朝曰奈みくる | 2009/04/17 | 2389 | |
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ゾンポーナム | 2009/04/17 | 1760 | |
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ほぽ_mar | 2009/04/17 | 4281 | |
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ルセッタ | 2009/04/17 | 1499 | |
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Rantaro | 2009/04/17 | 1672 | ||
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カスクン | 2009/04/17 | 5108 | |
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