自由掲示板
| どうしても下半身がやせません・・教えてください |
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HIRO1995 | 09/04/02 20:36 |
上半身はやせたのに・・・・
下半身が痩せません
おしえてくだっさい
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菊月いちご | 木の実じゃダメだったの？ 09/04/02 20:38 |
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妖刀_rua | 下半身のダイエッツPOTでどうだ 09/04/02 20:38 |
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猫きのこ_mar | |ω`彡つ 温泉 09/04/02 20:39 |
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菊月いちご | 温泉に下半身-効果のってあったっけ？ 09/04/02 20:45 |
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イノセンス_mar | 温泉は上半身しか痩せないという罠。 09/04/02 20:48 |
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猫きのこ_mar | |ω`彡 筋肉減少温泉とダイエット温泉の併用である程度まではいける |ω`彡 見た目的な意味で |ω`彡 それ以上は食べ物で痩せるしかないですけども 09/04/02 20:53 |
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菊月いちご | ダイエット温泉である程度痩せて見えるのは体重が減るせいですね。 ただ、主さんの場合、上半身はすでに痩せてるとあるので、もう体重の問題ではないと思いました。 筋肉減少温泉は上半身にしか効果がないので、おそらく今の主さんには温泉は効果無しだと思います。 09/04/02 21:08 |
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猫きのこ_mar | |ω`彡 じゃあ 転生だ 09/04/02 21:11 |
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イノセンス_mar | キャベツ食べるといいよ。 09/04/02 20:48 |
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リュコリス | 下半身痩せの運動にはウォーキング ウォーキングのフォームは、頭はまっすぐにして安定させ、首に力が入らないように そして視線を１０～１５ｍ先の少し遠くにおこう 背筋は伸ばして、肩の力を抜いて、腕を９０度くらいの振り幅にしてリズムを刻むように腕を振る 腰はぶれないようにして一定の高さを保ち、安定させれば完璧だ さあ、Let`sダイエットじゃ！(・△・´ 09/04/02 20:50 |
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リュコリス | それはそうとマビノギ内の質問は知識王でお願いねん(＝△＝ リアルの悩みなら別にいいけど、下半身は痩せにくいよぅ・・・ 09/04/02 21:00 |
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海のリハク | 記憶モードだが 2種類の温泉に入っていたら痩せていたような気がした 転生すれば確実に痩せれますけどね 09/04/02 20:52 |
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キルローグ | それは、運営から乳牛（にゅうぎゅう）を買え！っていうお告げだよ！ あ、そうそう料理スキル上げるのも忘れないでね＾＾ｂ 09/04/02 21:03 |
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ハニープリン | ペットに何回もまたがるだけ！！ 09/04/02 21:09 |
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パフィーリア_cic | 朝ごはんはたくさん食べてもいい。 晩ごはんは炭水化物を極力摂らない事。ご飯はお椀の半分まで！ また、就寝は食後４時間経過してからにする事。 これだけで特別運動しなくても贅肉は取れる。 余計な筋肉も付かないので痩せるという要は満たすだろう。 09/04/02 21:40 |
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ラージボール | いあいあ現実じゃないだろ・・・ 09/04/02 22:53 |
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きそさんせん_cic | 満腹を超えないようにチーズを食べる 満腹を超えると逆に太るギャンブル品だが・・・ 回復量が半端じゃないし・・・ 09/04/02 23:09 |
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穂香_cic | チーズは「体重減少/上半身痩せ/下半身太り」の効果のようです。 木の実で全身痩せ切ってから、パン「体重増加/上半身太り/下半身痩せ」とチーズで調整していくのをお勧めします。 でも土曜日はダメデスよ～。 09/04/02 23:31 |
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きそさんせん_cic | あら なんか間違えて覚えてたみたいです・・・ トウモロコシ茶だっけ・・・あれ？・・・ 09/04/02 23:43 |
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猫きのこ_mar | |ω`彡 実はモロコシ茶も 体重減少のみで 痩せたりはしないです・・・ |ω`彡 でも 減少量が半端じゃない為 それを利用したダイエットが可能 |ω`彡 例えば 大量の木の実を食べた後にモロコシ茶飲むとか |ω`彡 ただし 全ての食べ物には わずかながら太る効果があるらしく |ω`彡 満腹にならないように食べた場合でも まれに太ることがあるので注意（？） 09/04/03 00:11 |
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Roby_tri | 下半身痩せには「麦茶」をどうぞ。 09/04/03 00:17 |
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TIL_mor | つトマトバジルサラダ 09/04/03 08:49 |
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ネパレイド | クリタケとかはどうですか？ｗ 09/04/03 08:57 |
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刑天 | 2009/04/03 | 4481 | |
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ドラネス_rua | 2009/04/03 | 1611 | |
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クロスローズ | 2009/04/03 | 3312 | |
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操觚 | 2009/04/03 | 2205 | |
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rengu_mar | 2009/04/03 | 4449 | |
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紗弛 | 2009/04/03 | 2963 | |
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ムコロン | 2009/04/03 | 627 | ||
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ソロウ_mar | 2009/04/03 | 3812 | |
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天照魅華美 | 2009/04/03 | 2020 | |
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りきりょうのないじぶんにこうかいするただのしかばねのようだ。 +24 |
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リーガルワイ | 2009/04/03 | 2829 | |
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※元の記事は削除されました。 |
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十九家 | 2009/04/02 | 1424 | |
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ファニィ | 2009/04/02 | 4020 | |
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白鷺茉百合_mor | 2009/04/02 | 1711 | |
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narumi2 | 2009/04/02 | 1580 | |