自由掲示板
| 朝ごはん食べてますかー（・ω・ |
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ソロウ_mar | 08/05/16 19:14 |
夕飯時にスレ立てだけど一切気にしない！ソロウです（・ω・
最近朝ごはんを抜いている人が多いとかニュースでやってますが、抜くなら夕飯にしましょう!!一日のエネルギーは朝ごはんから始まるのです。
なんか説教臭くなってますが、言いたいのはこれじゃありません。
「ぬかサンマ」を知ってるかい？（・`ω´・＋
サンマをぬかづけにした物なのですが、地元のヨー○ドーでたまに売られてまして･･･これがすごい美味い!!
小骨が柔らかくて一緒に食べられます。ぬかをよく洗い落として焼けばOKというお手軽さ！
朝ごはんにピッタシと思うボク一押しの食材ですｄ（＞ω＜
というわけで皆さんの朝ごはん至高の一品はどんなものでしょうか？ぜひお聞きしたいと思いますｍ（＿＿）ｍ
朝ごはんの重要性はこちら
http://jp.youtube.com/watch?v=tjIFN23Ncr0
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ソロウ_mar | 安上がりで腹も膨れるが体に悪いぞ！！（・ω・； 08/05/16 20:37 |
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マソコ_cic | ついでに骨とけｒ（＝＝ 08/05/16 20:52 |
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マソコ_cic | 今日の朝食･･･ ご飯（胚芽米で。） 大根とワカメのお味噌汁（わしはナメコを若干トッピング。） 目玉焼き（目がぁぁぁぁ目がぁぁぁお塩味。） ブロッコリー1/3（マヨネーズ必須） かな。健康的らしいけど。 08/05/16 20:32 |
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ソロウ_mar | バランスがいいなぁ（・ω・ そこにノリか納豆も一緒だとなおよいかと思われます。 ･･･なに品評してるんだろ（・ω・； 08/05/16 20:39 |
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マソコ_cic | 偶数の日は白いご飯で、 奇数の日は納豆かけご飯、もしくは納豆＋タマゴご飯ですね。 今日は、偶数だからなにもないわけです。 08/05/16 20:51 |
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守銭奴まなみ_mar | ご飯と味噌汁と目玉焼き 食パンを食べると100％ゲリします；； 08/05/16 20:34 |
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マソコ_cic | 平日の朝は、食パンよりご飯だよねー（＝ｗ＝ 08/05/16 20:35 |
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猫きのこ_mar | ﾅｶﾏ（;´・ω・）人(・ω・｀;)ﾅｶﾏ 08/05/16 20:40 |
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ソロウ_mar | 体質的にそのような人もいるそうですね～（・ω・ 08/05/16 20:40 |
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イノセンス_mar | ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、 あと、食べ合わせ悪いけど朝は眠いので 眠気覚ましのコーヒー飲んで出かけます。 08/05/16 20:44 |
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ソロウ_mar | ･･･大人だ!!なんというかイメージする大人の食事だ！？Σ（・ω・； 08/05/16 20:52 |
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マソコ_cic | ふと思い出したんだけど、緑茶はボケを誘発するらしい･･･ コーヒーはいいらしいが。 よくよく考えればボケてるイメージってアジアのこのへんだけだったり･･･ コーヒー主体の欧米諸国には、ボケってｲﾒｰｼﾞないから、正しいのかな？ 08/05/16 20:57 |
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マソコ_cic | ･･･いらん話でしたね。とにかく、緑茶は大好きﾀﾞｯ！カフェインだって入ってるし、適度に薄味だし、後味サッパリするし。 緑茶好き挙～手！ 08/05/16 20:57 |
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リバーシュ | ・・ぬこまんま（お味噌汁掛け） あと、お茶漬けか－ もしくは、本気でお茶だけのお茶漬け。 ついでに牛乳。 何の病気でも、水だけは飲むよ。 08/05/16 22:22 |
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ソロウ_mar | ･･･饅頭茶漬けという食べ物があります（・ω・ ･･･お汁粉のような物らしいです（・ω・ 08/05/16 22:27 |
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ヴァーレイ | どんなに具合が悪くとも、朝飯食わないと動けない（比喩ではない）俺です。 習慣とは恐ろしいもので、ちょっと欠かすだけで日常生活にもの凄いダメージが･･･（－－； ちなみに、朝は代謝上げるために卵やチーズ、昼はそれをキープする炭水化物、夜はエネルギーを蓄えるのに肉類を摂るのが良いとか。 08/05/16 23:29 |
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ソロウ_mar | ･･･朝から夜までチーズバーガーならOKですか、駄目ですかそうﾃﾞｽｶ（・ω・ 08/05/17 09:58 |
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クリスリート | 立ち食いソバです 具入りなら５分、かけそばなら２分でたいらげます 休日は昼に起きるので朝飯抜きです 08/05/16 23:45 |
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ソロウ_mar | 蕎麦はいいものですね～早い安い美味い、でもすぐにお腹が減ります･･･（・ω・ 08/05/17 09:59 |
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あちゅや | ごはんなんて食べなくても変身すれば腹ふくれるし…。 08/05/17 00:14 |
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ソロウ_mar | 変身すると逆にお腹がすきます･･･ええ、リアルの話です（・ω・ 08/05/17 10:00 |
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わかさま | ごはんとおみそ汁と納豆と大根おろしと焼き魚。 ………というのが本来わが家の朝食なのですが。 自分だけ、時々夕食になっています……。←こらーっ 朝にきちんと食べないと、そのまま夕食どころか夜中までも次の日までも残っている、それがわが家のごはんです。 08/05/17 02:04 |
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ソロウ_mar | 夕食が朝ごはんの残りなんてざらですが、その逆は初めて聞いたなぁ･･･（・ω・ 08/05/17 10:02 |
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武田明信 | （ ・０・）ｂ 朝ごはんなんて ただの飾りです 偉い人にわ それが解らんとです・・・ 08/05/17 02:56 |
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ソロウ_mar | ﾊﾞｶﾔﾛｳ!!朝ごはんは大事で夕飯・夜食が飾りなんだ!!それこそ偉い人が分からんのだ!!（・ω・´ 08/05/17 10:03 |
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武田明信 | （（（（（（（（（（（ ＋０＋）９ すみませぬ・・・懲罰房 入てきます・・・ 08/05/17 22:02 |
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やっこ_cic | ぬかサンマ…おいしそう〆(．．) 朝はごはん+お味噌汁+冷蔵庫の余った食材で適当に、ですね～ ごはんは東北の農協から直送してもらってます(*'－')ﾔｽｳﾏｰ 08/05/17 09:55 |
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ソロウ_mar | 適当に作れると言うことはそれなりの技量があるということです、うらやましい･･･（・ω・ 08/05/17 10:03 |
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Blow_tri | ・ω・)∩せんせ 土日は朝抜き、平日は5日間中3日間朝飯取ってる俺は不健康者ですｋ(ｒｙ ちなみに土日、朝飯食う時は己で作りますね(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ 自分で考えたチャーハンとかうんぬん…。 親自体、朝飯つくってくれないものでね(・ω・｀ 我が家は「朝飯は自分でつくれ」的なもんですｙ(連撃 08/05/17 11:13 |
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ソロウ_mar | ボクが自分で朝ごはんを作るとしたら、パスタになります。 理由は･･･パスタぐらいしか他人の食べられるまともな物にならないからです（・ω・` 08/05/17 12:12 |
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Amuret | 2008/05/17 | 3449 | |
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アンシェリカ_mar | 2008/05/17 | 3352 | |
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Hilyoui | 2008/05/17 | 3030 | |
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シズキュッ | 2008/05/17 | 5288 | |
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匂宮出夢_rua | 2008/05/17 | 3016 | |
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ファイミア | 2008/05/16 | 5612 | |