自由掲示板
| 命がけの・・・ |
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ジュディさん_mar | 07/08/22 04:05 |
最近夏太りで困っているおいら。
1.何かいい方法はないか。
↓
2.汗かけばいいやん(ﾟ∀ﾟ)
↓
3.何をすればいいのやら
↓
4.炎天下を歩けばいいやん(ﾟ∀ﾟ)
↓
5.早速実行。
と、ここまではよかったんですよ。
けど、もしもの時の水と携帯を持っていかなかったから・・・・。
結果1:頭フラフラ･意識吹っ飛ぶ事数回。
結果2:全身筋肉痛･両足の裏に水ぶくれ。
結果3:下手すれば熱中症で死んでいた。
おまけに母上に話したら、思い切り心配されました。
本当・・・あほな事はやらない方がいいですね
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ファラフェル | 汗かくだけでは水分補給で戻ってしまいますよ。筋肉を少し増やして基礎代謝あげるのが一番らくだとは思います。 あと、普段運動しない人が急にハードなトレーニングをすると体を壊すので、ほどほどがいいですよ。 07/08/22 04:42 |
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ジュディさん_mar | うん(´･ω･`) 07/08/22 13:32 |
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マカライト鉱 | ただでさえ外歩いてるだけでもフラフラになるので、今痩せようとするのはやめといた方がいいかと・・・ 室内なら問題ないですが。外で何かするのなら秋くらいになってからのがいいですよ～ 07/08/22 04:50 |
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灰原由起夫 | 南極に行くと痩せるみたいに冬に冷房つけて寒さ我慢すれば痩せるのではないかとおもた 07/08/22 07:22 |
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力ルポ_tar | 過去スレでダイエットのスレがあるので持ってきた。 http://www.mabinogi.jp/?ad_type=affiliate&ad_from=at_mabinogi&001022BN000009=PID&rk=01000kpw000ewi 07/08/22 08:00 |
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セリヲ_tri | 1.何かいい方法はないか。 ↓ 2.汗かけばいいやん(ﾟ∀ﾟ) ↓ 3.何をすればいいのやら ↓ 4.ビリーズブートキャンプ買えば良いやん(ﾟ∀ﾟ) ↓ 5.金ないやん←いまここ 07/08/22 08:55 |
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力ルポ_tar | 最近、なんか女の人が、新しいエキササイズを生み出したよ。 07/08/22 09:52 |
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イシュチェル_rua | うちの親父はそれで脳血管破れて下半身不随になったんだぞ。 死ぬ気かスレ主・・・帽子被れ。あと水膨れなんぞ迷信だ、ちゃんと水分取れ。 07/08/22 09:06 |
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ジュディさん_mar | 水ぶくれが迷信なら、足の裏に出来たあれはなんだったんだろう(´･ω･`) 07/08/22 13:26 |
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ginzow | 靴擦れとか･･･(ﾉ∀`) 07/08/22 14:35 |
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イシュチェル_rua | そりゃ水膨れじゃなくて、あほみたく歩き回ってるとなる症状。季節や気温に関係無い、ただ皮膚が弱いだけ。 暑い最中に出歩くとむしろ露出した肌の方が心配だな。メラニンが上手く働かなくなって体中に火傷じみた水膨れができて恐ろしい事になる場合もあります（´・ω・｀） 小学生の頃その症状になって、腕の皮ベロンベロン、背中の皮ベロンベロン、足の裏ベロンベロン。 しかもケガに効くと、親父に「牛用の塗り薬」を足に塗られさらに悪化。1週間まともに歩けなかった（ﾉ∀｀） 07/08/22 15:06 |
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イシュチェル_rua | なんかずれてるな。足の裏のは水膨れなんだが水分の採りすぎとは違うと言いたかったんだ（´・ω・｀） あと、水膨れじゃなくて「水太りは迷信」と言うんだった・・・。 07/08/22 15:10 |
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ジュディさん_mar | なるほどそういうことでしたか(´･ω･`) >帽子 夏向きのはなく、明らかにおしゃれ用のが1つだけ。 >メラニン ん～心なしか腕とかが黒くなってるようなそうでないような・・・。 07/08/22 16:34 |
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saotome | 実は意外と知られてないのじゃが… 水は飲むだけでカロリーを消費するので実はダイエットに最適だったりする… ちなみに水膨れというのは迷信じゃ というより細胞の保水力が落ちたら老人（シワシワ）一直線なのじゃが… 痩せたいなら自転車（特にMTB)お勧めする、LSDトレーニングはあっという間に痩せるからのぉ ただし痩せすぎて体脂肪10パーセント切ったら死に安くなるので注意！某イタリアのロード選手は歯医者の麻酔で死んだくらいじゃからのぉ 07/08/22 09:54 |
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力ルポ_tar | 身長をｍ単位のを二乗して、体重を二乗した数字で割れ。んで、男だったら出た数字が２０～２５だったら正常。女だったら、１９～２４が正常。わかった？ 07/08/22 10:17 |
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力ルポ_tar | 俺の場合。１、６を二乗すると２，５６になる。んで、体重をその数字で割ると、５５ｋｇ÷２，５６ｍ＝２１ ってことになる。つまり、俺、正常 07/08/22 10:26 |
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もりのこねこ | 1.6^2=2.56 50/2.56＝19.5 やっと正常値に・・・ 数年前は15とかだったｗｗｗｗｗｗ もちろんガリガリというわけでは有りません。 今より体脂肪率が7％ほど上でした。 さあ、何故そんなにも数値が低いのでしょうか 07/08/22 10:52 |
| 件名 | 名前 | 日付 | 閲覧数 | ||
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何とか還元水 | 2007/08/25 | 2897 | |
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アレッツ_cic | 2007/08/25 | 3463 | |
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鬼太郎さん | 2007/08/25 | 2147 | |
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力ルポ_tar | 2007/08/25 | 2345 | |
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すぺしねふ | 2007/08/25 | 2426 | |
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Heizr | 2007/08/25 | 2341 | |
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ジュディさん_mar | 2007/08/25 | 2914 | |
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Suteries | 2007/08/25 | 3974 | |
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※元の記事は削除されました。 |
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東島 | 2007/08/24 | 4886 | |
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※元の記事は削除されました。 |
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