自由掲示板
| 【体型調整】目指せ！ファッションモデル。 |
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fenriswolf | 05/08/09 04:52 |
まぁ、なんだ。
今日休みだから～と思ってだらだらやってたらこんな時間。
流石にそろそろ寝ようかなとおもっていたり。
このキャラはメインの裁縫士のセカンドで、
いろんな男性服を着せるためのファッションモデルとして育ててる訳だが、
体型調整ってなかなか大変だねぇ。
太いとみっともないのはもちろんだが、
ガリガリなのも貧相でみっともない。
マッチョ過ぎるのも着る服選ぶからアレだし…。
全体がすらっとスマートで背が高く足が長く見えて、
なおかつある程度頼りがいのありそうな肩幅と胸板を両立させるのって意外と難しい。
特に、上半身の筋肉を維持しつつ、ウエスト絞るのはやたら難易度高いと思うなぁ。
痩せるためによく使うイチゴ・木の実などは、上半身も一緒にがくっと減るわけで。
パンなら、上半身を鍛えつつ下半身痩せ効果があるが、肝心の体重は減らない。
むしろ食うのをミスると太るくらい。
手羽先焼きや茹でジャガイモなどは体重だけ落とせる効果があるらしいが、
いかんせん満腹度が高いので効率が悪いどころか、ヘタすると逆に太るし…。
とりあえず、この体型までは
１．おなかがすいたらマッシュルームを食べて、全身をかなりスリムに。
２．ある程度細くなったので、パン食に切り替えて上半身の増強と下半身痩せを目指す。
３．かなり足が細くなってきたので、牛乳に切り替えて上半身のみをさらに鍛える。
って手順で作ってきたり。
これでもまだ、脱ぐとそこそこお尻が目立つくらいなんだよなぁ。
牛乳中心で食事しててもたまに体重増えるし。
十分に上半身が発達してからまたマッシュルームなどで全身整えたほうがいいかな？とか思ったり。
女性のボンキュッドンも作るの割と大変なのかな…？
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ホットチョコ_mar | 経験から言いますと… パンと牛乳を交互に飲むと、上半身がどんどん… 05/08/09 08:55 |
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まやき | イメンマハで売ってるレモンが体重増減無しで上半身のみ＋です。スタミナ+10で10スタックなので便利。 ボンキュドンは、腰と尻の太さが連動してるので無理かと。 05/08/09 12:19 |
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fenriswolf | んー、レモンは楽かもねぇ。 スタミナあんまり回復しないで、他に影響なくちょっと痩せられる食材ってないかな…。 05/08/09 12:33 |
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