自由掲示板
| 寝起きの時間 |
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インフィ_mar | 05/05/24 10:49 |
結局今日も時間通り起きられなかったということで疑問に思ったので書き込みしますT-T
マビノギってチームで行動している時等時間を忘れてしまうことが多いですよね
まあ、それで深夜2時になるまで寝ないとか気がついた時には外が明るくなってたりする時があるのですが（汗
（流石に明るくなるまでプレイする時は次の日は休みを選んでますけどね）
とはいえ、2時に寝てしまうと次の日予定通り起きることが最近できないので
時間通りに起きられている方は何時間（何時から何時まで）寝ているのか気になり書き込みした次第です。
駄スレといわれればそれまでですがよろしくお願いします('-'*)
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堕落_tar | しごとからいえにつくのがよる11じ そこからなんだかんだでノギやるのが12じちかく ねるのが3じ おきるのが5じはんで そのまま6じにはしゅっきん このぱたーんがおおいです 05/05/24 10:57 |
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sumersea | 三時間くらいかな。人間３×X時間寝ると寝起きがいいって聞いたことがある。 05/05/24 10:58 |
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無名祭祀書_tar | 慣れると1日2時間…。 お奨めできません…。 05/05/24 11:00 |
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LOCKE_mar | 睡眠の周期は90分だと聞いた覚えがあるので３時間か４時間半か。 寝るのは空が白みはじめてからだったり（ぉ 05/05/24 11:01 |
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インフィ_mar | すごいですね＾＾；私の友達も2時間ぐらいで起きて講義行っているらしいのですが私にはとても…（汗＞堕落さん 参考になります_〆(．．＞sumerseaさん 体には良くなさそうですよね＾＾；＞無名祭祀書さん リアルを捨ててはいけませんよ～（汗＞LOCKEさん 05/05/24 11:05 |
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堕落_tar | きみたちね ちゃんとねないとだめだろ ねないとのうのなかのそうじができないからね ねてるときはやすんでるっていうけどほんとうはちがうんだよ のうがいっしょうけんめいはたらいているんだ ちつじょだけじゃよのなかだめなんだよ せんそうちゅうがいいれいだろ？ ばい よう○うせんせい 05/05/24 11:13 |
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インフィ_mar | う～ん、人のことをいえないような言えるような（汗 確かに1日にあったことの記憶の整理であると聞いたことはありますね…('-'*) 05/05/24 11:22 |
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堕落_tar | あー養老○生です＞ネタ あの人の本は好きだなぁ 05/05/24 11:28 |
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インフィ_mar | バカの壁等を書いている先生でしょうか…違っていたらすみません（汗 05/05/24 11:36 |
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堕落_tar | ええ・・・なんかよんでるといらつくあのせんせいです さいきんはなれたけどみくだされてるきになってたよはじめのころは 05/05/24 14:10 |
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ルゴサ | たいてい０時には寝るようにしてるけど･･･ 何時に寝ようと、自然と６時過ぎには一度目がさめるかな･･･もう習慣？自動的に目が覚めるとか･･･客観的に見たらいいことだけど、備わってしまった自分自身にとっては、なんかイヤーな癖です。 05/05/24 11:30 |
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インフィ_mar | 体内時計ですかぁ…一人ぐらし始めてからぐちゃぐちゃになってきてますorz でも羨ましいですよ＾＾； 05/05/24 11:38 |
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らぶろっく_mar | ROむっちゃ嵌ってたときは朝までやっててガッコで寝たりしてたけど、 今はたいていは23時就寝5時起床かなぁ やっぱり規則正しい生活だと色々元気に過ごせるよ。 生活リズム正してくれた人感謝感謝 05/05/24 11:42 |
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インフィ_mar | やはり私の場合オンラインゲームが障害になっているのでしょうか＾＾； 生活リズム元に戻さないとなぁ… 05/05/24 11:46 |
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yuu | 徐々に治すのがいいですよ。無理すると体壊しますから 05/05/24 11:49 |
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インフィ_mar | ですか…まず食事から改善してみます('-'ゝ) 05/05/24 11:56 |
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yuu | 朝昼晩三食ちゃんととるのが理想的。 05/05/24 11:58 |
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らぶろっく_mar | 俺も会話してて0時回ってそのあと狩りして・・・ とかやってたから色々やめられなかったけど、今は狩りは朝起きてから、会話は寝る前って感じで分けてる。 時間が惜しい気もするかもしれないけれど、その分内容が濃くなる気がする。 05/05/24 12:01 |
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