自由掲示板
| うどんとマロニーとはるさめ |
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優梨 | 23/08/11 11:03 |
どうも
世間ではお盆休みが始まりまして、今日から来週末までぶち抜きでお休みという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな中で気になるのは食べ過ぎ、そして運動不足による！デブ化！！
なんていってるわたしも早速昨日は一人でLサイズのピザを食べました。
流石に昨日は食べすぎたーと思って、今朝のブランチはうどん。乾麺を茹でるためにお湯を沸かしてる間にふと思う。
「うどんを半分にして、半分にマロニーかはるさめにすれば！なんかカロリー低そう！！」
そう、ダイエットといえば出てくるマロニーやらはるさめ。昔アルバイトをしていた飲食店でも麺を中華麺から春雨に変更できます。とかやってた気がする。
そこで適当にひとつかみのマロニーをぶち込んでみた。
しかしゆであがりざるにあげると猛烈な量！
そう、アイツラ茹でると透明だから気が付かなかったけれども！着々と増えていたのだ…
こりゃヘルシーなつもりで入れたけど量が多すぎて意味なさそうと思って、食べながらググってみるとなんだか腹持ちが悪いだの以外にカロリーがあるだの、マロニーはあんまりダイエットに向いてない様子。
やっぱり素直にうどんをたくさん食べるのが1番いいんだなぁとしみじみ感じた夏でした。
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優梨 | 日持ちのする常備食でして・・・白滝もおいしいです！ 23/08/13 22:46 |
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伊沢家影 | 今回は麺類の話ですか。 あのね とある食堂の壁に【冷やしラーメン】の札が踊っていたので、 （我が仙台にも山形の冷やしラーメンが？！ と思って頼んだら、出てきたのは冷やし中華でした。 その後しばらく過ぎて、またそこに食べに行ったら札自体が無くなってた。 後、何年か前に自由板で別な所のラーメン屋さんの話をしたんですけど、 （ 看板に『大したことないんです』て書いてあって、入って食べたら本当に大したことなかったっていう話だったんですけど。 何年かぶりに、どうなったんだろうと思って、そこの前を通ったら更地になってた。 23/08/12 07:22 |
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優梨 | まぁたしかにラーメンも冷やし中華も同じ麺なのでしょう・・ 個人的には普通に冷たいスープのラーメンもおいしいとおもいますが！ ラーメンはやる意味一発屋みたいなとこが強いから発想が大事 23/08/13 22:48 |
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すぺしねふ | ところてんは麺の代わりにはならんだろうけれどカロリー低いし食物繊維たくさんあるからお勧め あと、こんにゃく麺って商品が出てるね、こんにゃくを使ったラーメンっぽい何かってやつ 他にも、糖質０の麺もスーパーで陳列されてはいる まあ、麺状のものは色々あるってことで 23/08/12 08:44 |
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