自由掲示板
| 体型の補正について |
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ろーりぃ_mar | 05/04/01 03:51 |
若干体型がみっともなくなってきているので補正したいのですが、、、
・足首をぶっとくしたい
・胸を無くしたい
このような補正をしたい場合、何を摂取してどのような行動をとればよいのでしょう？
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ぷに_mar | うろおぼえだけど胸は上半身の筋肉とリンクしてるらしいので筋肉落とすために木の実とか・・。下半身鍛えたいなら牛乳とか乳製品かな・・？ 05/04/01 04:04 |
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石榴_mar | 下半身は水だったと思います。 まぁ牛乳と水と林檎しか摂取しない人のいうことは聞かない方が無難・・・ 05/04/01 05:52 |
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石榴_mar | ちなみに牛乳の増加は上半身・・・ 木の実とりんごとジャガイモあたりを主に摂取していれば多分補正は可能だと。 05/04/01 05:55 |
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夢桜_mar | 水、ジャガイモは下半身増加で、上半身痩せたことないですね。「ＤＥＸなんかいらない！」って人はパンがいいんじゃないでしょーか、上半身ばかり増加しますから。でも、「上半身の筋肉と胸の大きさはリンクしていない」みたいです。私なんか筋肉質なのに、胸がちっちゃいので；； 05/04/01 19:38 |
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